Perspektiven wechseln. Klarheit gewinnen. Entwicklung erleben.
Deine berufliche und persönliche Selbstverwirklichung beginnt hier.
Empower Yourself
Du möchtest beruflich durchstarten, stehst vor einer wichtigen Karriereentscheidung oder willst dein eigenes Unternehmen aufbauen?
Als Business Coachin begleite ich dich virtuell oder in deiner Stadt durch individuelle 1:1-Sitzungen auf dem Weg zu neuen Erkenntnissen, klarer Orientierung, effektiver Kommunikation und greifbaren nächsten Schritten.
youpowerment steht für das Erleben der Stärken und Potenziale, die bereits in dir liegen – und dich befähigen, dir eine erfüllte berufliche Zukunft zu gestalten.
Bereit für deinen nächsten Schritt?
Deine Selbstverwirklichung im Fokus
1:1 CV-Check
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1:1 Karrierecoaching
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1:1 Early Career Development
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1:1 Gründungscoaching
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1:1 Individualcoaching
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1:1 Coaching-Paket
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Das bin ich
Hallo, ich bin Nona – Wirtschaftspsychologin (M. Sc.) und zertifizierte Coachin & Changemanagerin
Außerdem bin ich Naturliebhaberin, Familienmensch, Partnerin und ein Organisationstalent. Ich liebe Reisen, Reformer Pilates und bin 2025 meinen ersten Halbmarathon gelaufen. Sowohl privat als auch beruflich sind Verbindlichkeit, Offenheit, Kommunikation, Transparenz und Wertschätzung die wichtigsten Werte für mich.
Warum Coaching?
Bereits während meiner Masterarbeit zur Wirksamkeit von Führungskräfte-Coaching im Rahmen von Change-Prozessen wurde mir klar, welches Potenzial in Coaching steckt. Hauptberuflich begleite ich in der Personalberatung sowohl EntscheidungsträgerInnen in Unternehmen als auch ambitionierte Führungskräfte und erfolgreiche GeschäftsführerInnen. Dabei zeigt sich für mich immer wieder: Wer Klarheit über sich selbst und seine Erwartungen hat, kann sich auch erfolgreich positionieren. Auch wird immer wieder deutlich, welchen Einfluss Kommunikation, Resilienz und mentale Gesundheit auf die Performance sowie das persönliche Wohlbefinden haben. Diese Skills möchte ich durch Coaching fördern.
Als selbstständige Coachin darf ich durch intensive Begleitungen meiner KlientInnen und deren Fortschritte erfahren, wie wertvoll es ist, sich diesen Themen zu widmen und Zeit in die individuelle Entwicklung zu investieren. Zudem gibt es mir Klarheit über meine eigenen Werte, wofür ich brenne und was ich dir zurückgeben möchte – als strategische Investition in deine Zukunft.
FAQ
Woher weiß ich, ob ein Coaching das Richtige für mich ist?
Zu 100% wirst du es vorher nicht wissen. Meine Coachings können hilfreich für Personen sein, die sich beruflich oder persönlich neue Orientierung wünschen, anderweitige Themen aktiv gestalten möchten und sich bei den obigen Angeboten angesprochen fühlen. Ob es zu dir passt, zeigt sich am besten in einem unverbindlichen Kennenlerngespräch. Vielleicht probieren wir es einmal gemeinsam aus?
Welche Themen kann ich in deinem Coaching besprechen?
Als systemischer Coach habe ich das ganze System, also alle deine Facetten, im Blick. Deshalb kann es im Business-Coaching auch um private Themen gehen, die deine Zielerreichung fördern oder ihr im Weg stehen. Der Hauptanlass bleibt in den meisten Fällen eine Optimierung deiner beruflichen Situation. Wenn du darüber hinaus ein Thema angehen möchtest, sprich mich gerne auf das Individualcoaching an.
Wo finden die Sitzungen statt?
Die 1:1 Coachings finden online statt. Dies ermöglicht es mir, dich auch von weiter weg zu unterstützen. Auf Anfrage komme ich auch gerne an deinen Standort.
Wie lange dauert ein Coaching?
Eine 1:1 Sitzung dauert je nach Vereinbarung zwischen 60 und 90 Minuten. Die Anzahl der Coachings hängt ganz von deinem Thema ab. Über einen Zeitraum von etwa drei bis vier Monaten kannst du mit meiner Unterstützung vieles zum Positiven verändern und aktiv auf dein Ziel zusteuern. Idealerweise finden unsere Sitzungen im Abstand von zwei Wochen statt, um das Erarbeitete im Alltag umsetzen und reflektieren zu können. Bei Bedarf biete ich auch einmalige 2h-Sessions an, um akute Fragen im Coaching zu bearbeiten und Knoten im Kopf aufzulösen.
Was unterscheidet Coaching von Therapie?
Coaching ist mehr zukunfts- und lösungsorientiert, Therapie mehr symptom- und vergangenheitsorientiert. Im Zentrum des Coachings steht die Frage: „Was kann ich tun, um mein Ziel zu erreichen?“. Ein Coaching kann keine Therapie ersetzen, sie aber durchaus begleiten.
Wie merke ich, ob du als Coach die Richtige für mich bist?
Coaching ist Vertrauenssache, deshalb biete ich immer ein kostenloses Kennenlerngespräch an, um zu prüfen, ob die Chemie zwischen uns stimmt. Jeder Mensch hat seine Geschichte, deshalb hat auch jedes Bedürfnis und jedes Gefühl seine Berechtigung. Das Verstehen der eigenen Verhaltensmuster ermöglicht es, Kompetenzen und Fähigkeiten aus- und weiterzuentwickeln. Ich lege Wert auf Offenheit, Respekt und Integrität. Dabei sind Empathie und ein wertschätzender Raum für ehrliche Gespräche die Grundlage meiner Arbeit.
